好きになる感情を止めるには

好きになる感情を止めるには

好きになる感情を止めるには

 気になる人ができた時、その人が『好きになってはならない相手』だったらあなたはどうしますか?
 気持ちはほぼ出来上がっていて、
 日に日に『話したい・会いたい』という感情は高まっているのに好きになってはならない。
 こういうことには恋愛を重ねていくと必ず遭遇します。

 いつでもが『楽しく恋愛できる相手』とは限らず、時には好きになったがゆえに辛い経験をすることもありますし、
 叶うはずのない恋となることだってあるのです。

 だから、『その相手は好きになってよい人かどうか』できればこれは事前に知りたい情報ですね。
 それを先に知っていれば『関わらない』という手段もありますし、
 気持ちをコントロールすることだってできるはずです。

 好きになってはならない相手とはどんな相手か、基本的には『愛することによって相手に迷惑がかかる場合』です。
 例えば、恋人がいる相手、立場が違い過ぎる相手、職場関係の相手、
 また、生き方が違い過ぎる人も好きになるべきではないでしょう。
 たとえ交際しても、価値観が合わな過ぎず衝突を繰り返すことになり兼ねません。

 このように、好きになることによって相手に迷惑をかける可能性がある場合は、結果的に自分も苦しみます。
 だから、そうなる前に気持ちをセーブできるように努力しましょう。

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 【感情を抑える方法】
 好きになる感情を抑えるためには、自分の中で結論を出してしまうことが大切です。
 気になっている段階というのは、相手とのこれからを期待し、それが膨らみ最も楽しい時です。
 だから、その期待に終止符を打つことが何より気持ちのセーブになるはずです。


 ・見方を変えること
 今までは『憧れの象徴』として見ていた男性に対し、見方を変えていきます。
 気になりだした時点では、全てが良く見えている可能性があります。
 しかし、実際にはそんなことはないはず。
 冷静に相手を分析してみれば落度もあれば引くような言動もあるはずです。

 だから、『好きになる感情を止めたい』と思うのならば、冷静になることです。
 冷静になって『よく見るとそんなでもないな』と気づけるようになることが大切です。

 そうやって考えていくうちに、徐々に自分の中で冷めていくことができます。


 ・相手を否定すること
 強引に相手を否定してしまうことも一つの方法です。
 受け入れようとしている自分に対して、
 相手を否定することで『あの人は良くない相手』と自分に言い聞かせるのです。

 落度のない相手だったなら難しいかも知れませんが、
 その場合は『どうせ好きになっても無駄な相手』と言い聞かせるようにしましょう。


 ・今はそんな場合ではないと言い聞かせる
 恋愛以外にやるべきことを作ること、
 そしてそれがあるからこそ『今は恋愛どころではない』と言い聞かせることができるはず。

 強い意志を持てるため、感情を抑えるには良い方法です。

 感情にも優先順位がありますから、『これをやりたい』という強い感情があれば、
 恋愛よりもそちらが優先になります。


 ・会わない
 可能ならば会わないことが理想。しかし、会わないならば『もう二度と会わない』と決めなければなりません。
 しばらく期間を置いた後に再開してしまうと、以前よりもより魅力的に見えてしまうこともあります。
 従って、縁を切れる相手ならば、それを選択して次の恋を探しましょう。


 好きになる感情を抑えることは容易なことではありません。
 だから、早めに見極めることが大切です。
 早い段階で『この人は違う』と判断できていれば好きになることはないので、初期の情報収集が肝心です。
 気持ちを抑える技術もモテる女には必要ですが、それ以上になってはならない相手には好きにならないこと。
 自分も相手も苦労しないで済む恋愛を心掛けたいものですね。


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