成功をイメージすることがダイエットの鉄則

モテる女モテない女30の条件『ホーム』 ＞ モテる女になりたい人の簡単ダイエット術 ＞ 成功をイメージすることがダイエットの鉄則

　モテるためには体型の維持が大切になりますが、
　ダイエットを成功させるための鉄則は『成功をイメージすること』になります。
　成功をイメージするというのはダイエットに限らずよく言われることですね。
　『人間は頭で強烈にイメージできたことは、たいていのことが実現できる』こんなふうに言われています。

　ビジネスなどで成功する人って、自分の成功する姿が完璧にイメージできるそうです。
　またスポーツ選手なども、競技の直前に、これから起こることがイメージできるとか。
　これは単なる勘ではなく、今まで培った情報を脳がまとめているからなのでしょうし、
　そうやってまとめられること、イメージできるということは、
　『自分にとって実現可能なことだ』と証明しているようなものです。

　だからこそ、イメージしてみることが大切なのです。
　全くの無知で膨大過ぎることってイメージ不可能ですよね？
　でも、ある程度の知識や経験、自信があれば、必ず詳細なイメージが出来るはず。
　それを、『ダイエットで成功した自分』に置き換えて、イメージしてみることが大切です。

スポンサーリンク

　【詳細な設定をすること】
　このイメージで大切なことは、『できるだけ詳細にイメージする』ということです。
　『ダイエットで痩せた自分』これだけをイメージするのでは情報不足。

　具体的には
　『痩せてスタイル抜群になった自分。
　以前から着たいと憧れていた服を格好良く身に着け、自信を持って堂々と街を歩いている。
　すれ違う男性達は皆私に視線を集中し、振り返って見る人も大勢いる。
　男性ばかりか女性までもが、私に対して羨望の眼差しを送ってくる。
　人間関係も良好で、あらゆる場所で友達ができ、異性の友達も多くいるが、私は敢えて特定の彼氏は作らない。
　しばらくは、この”モテる”という時期を楽しんで、最も私に力を注いだ男にのみ、心も体も許してあげる』


　詳細な設定って、最低でもこのくらいです。
　ダイエットというのは、痩せることだけが目的ではなく、人生を変えることが目的のはず。
　従って、『痩せたことによって私の人生が好転した』というイメージを作ることが大切になってきます。

　このようなイメージを、ダイエット開始前に作っておけるかどうかで、成功するかどうかが大きく変わってきます。
　痩せたいと思うことは誰もが持つ思いですが、『なぜ痩せたい？』『なんのために痩せたい？』と、
　突き詰めて考えられるかどうかが、それを実現可能にするかどうかのカギとなるのです。


　成功をイメージ出来ている人って、食事制限でも運動でも、苦痛にならないものです。
　むしろ『早く痩せて成功者デビューしたい』と思うはず。
　しかしイメージが出来ていない人にとっては、ダイエット期間中は苦痛だけの日々となります。
　それが大きな違い。

　何でも気持ちの持ち方次第でプラスにもマイナスにもなりますので、
　何かを始める時にはプラスのイメージを焼き付けましょう。
　そうすれば、必ず結果を出せますし、人生で成功できる女性になれるはずです。

簡単ダイエット術 恋愛シチュエーション分析　痛い女の特徴　恋愛タブー辞典　デートに関する豆知識
恋愛コラム　結婚・婚活情報集　男性の本音とは『男性心理特集』　モテる女の発言集
綺麗な女になるための『お勧め恋愛アイテム』　女性向けトレーニング・健康・体型管理法　その他