失恋の記憶を良いものに変えるには

失恋の記憶を良いものに変えるには

失恋の記憶を良いものに変えるには

 失恋の記憶っていつまでも付き纏っていたり、全く改善されないこともありますよね。
 しかし、これは自分がどう捉えるかという部分が大きいため、良いものに変えることもできるのです。

 例えば、
 『彼氏に浮気されたと思ったら、実は自分が浮気相手だった』こんな失恋の記憶がある女性もいるでしょう。
 普通に考えれば、乗り越えることができないくらいの大きな衝撃を受けても不思議ではありませんし、
 また恋愛をすること自体が難しくもなってしまうでしょう。

 ですが、こんな失恋の記憶でさえも、自分の捉え方次第で良いものに変えることができます。
 その方法が『あの経験があったからこそ今がある』という考え方です。
 ですので、今現在は人生を楽しんでいたり、充実した恋愛をしていることが大切になりますが、
 それができていれば、過去の失恋の記憶というのは、良いものに変えることができるのです。

 例えば『幼少期にいじめられたことがきっかけで、プロボクサーになった』こんな人はたくさんいます。
 またこのような人は、ボクサーとして成功した時には、過去を全く悔やんでいないのです。

 むしろ、『あの経験がなかったら、現在の自分はいない』と断言するくらいですから、
 どん底の経験って、必ず自分を変えたりきっかけを与えてくれるエネルギーになります。
 ですので、それを生かさないことは実にもったいないことです。

 失恋の記憶も、『ただ辛くて悔しい記憶』と捉えていては変わることはありません。
 ボクサーの例ならば、二度といじめられないように強くなったのですから、
 その経験を自分の糧にして、変わる努力をすることが大切です。

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 【成功したらどうでもよくなる】
 失恋の記憶にしても、失敗の記憶にしてもそうですが、成功した時って全く気にならないものです。
 例えば、過去には人間関係が苦手で、人と目を合わせることさえできなかったような人でも、
 それを克服してしまえば異性に積極的になることさえできてしまう訳ですし。

 ですので、『失恋の記憶』というものに憑りつかれていないで、前に進むことに全力になりましょう。
 確かに、酷い振られ方をしたのなら、恐怖心があることは分かります。
 しかし、また同じような恋愛になるとは限りませんし、
 次は同じようにならないようにすることが『学習する』ということです。

 記憶は塗り替えるためにありますから、嫌な記憶ができてしまったのならば、良い記憶に変えるためにも、
 行動を心掛けましょう。


 『失恋の記憶を良いものに変える』これをするためには、また新しく恋愛をするしかありません。
 恋愛を重ねれば、過去の恋愛って忘れていきますから、同時に失恋の記憶も薄れていきます。
 次に進めないでいるからこそ、なかなか消えない失恋の記憶となってしまうのです。

 恋愛が怖くなっていても、一生しないつもりではないですよね?
 またしたいと思うのならば、失恋の記憶に打ち勝つためにも、新しい恋に積極的になりましょう。


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