失恋から立ち直るために

失恋から立ち直るために

失恋から立ち直るために

 失恋をした際に、最もよくないことが『一方的に相手のせいにすること』です。
 友人などに元彼の悪口を散々聞いてもらい『まあ、その程度の男だったっていうことだよ』と言ってもらう、
 本人もそれに納得。
 そして、次の恋愛をするべき、男性を紹介してもらったり、合コンに参加したり。
 プラス思考で積極的なことは良いことなのですが、これでは何も学習できません。
 恋愛で100%相手が悪いは、よほど特殊な例を除いてはあり得ません。
 その恋愛から必ず何かを学ぶ癖をつけましょう。


 1.100%相手のせいはあり得ない?
 冒頭でも紹介した通り、恋愛で100%相手が悪いはあり得ません。
 それは、例え相手の浮気が原因でもです。

 『何で!?』と思う方が殆どだと思います。しかし以下のような女性の例を見たらどう思いますか?
 『毎回ダメ男と付き合ってしまう女性、いつも浮気されたことに気付き別れている』
 第三者として冷静に見た場合、『あなた(女性)にもきっと原因があるよ』と思いませんか?

 浮気されている本人は気付かないものなのです。
 周囲にどれだけ言われても分からないものなのです。それが『夢中』『恋愛』というものです。
 しかし、周囲には手に取るように分ってしまう。
 だから、それとなく交際相手について否定したりもするもの。
 でも、人に言われて気付くようなら最初から傷は負いません。

 毎回浮気されてしまう女性は、一言で言えば『大丈夫な女』です。
 『まあ大丈夫だろう』と思われているからこそ、浮気されるのです。
 また、彼氏の欲求に応え過ぎていることから『刺激がない女』でもあります。
 そのため、刺激を求めて『他』が見えてしまうんですね。
 『刺激を求めても大丈夫だろう』と。
 思い当たる女性は自分をしっかり持ってください。

 もしこれが、男の欲求に応じたり応じなかったりの『なかなか手に入らない女』だったならば、
 簡単に浮気はしないはず。
 男性の愛を永続的に引き寄せておくためには、
 時に与えて時に手に入らない、そんな女になることが理想的です。


 【毎回浮気されてしまう女性は休んでみることも一つの選択】
 毎回浮気されてしまう女性の場合、彼氏がいないという寂しさから空白の時期を作りたくないはず。
 そのため、別れてもまたすぐに新しい彼氏を作りがちですが、そのサイクルも決して良いとは言えません。

 常に恋愛モードでいると、自分の事さえもよく分からない状態になっているので、
 敢えて休息し自分と向き合う時間を作りましょう。
 そうすることで、元彼を全否定していた自分から、自分の欠点も探すように変れてくるはず。
 恋愛は量より質です。
 『たくさんのことを学べた』と思える恋愛ができるよう、自分を高めていきましょう。



 2.失恋から立ち直るためには
 失恋から立ち直るためには、例えそれがどんな恋愛であっても、『自分の原因も考えること』が大切です。
 一般論では、男性は手に入ったと思った時に浮気をし、
 女性は相手に不満を感じたら浮気をすると言われています。

 また、浮気の例以外でも、『他に好きな人ができた』『気持ちがなくなった』など。
 言われた本人からすれば『どうして?』『裏切り者』と思うかもしれませんが、
 反対の立場で考えたらどうでしょうか?

 あなたが、彼氏がいるという立場でありながらも他に好きな人が出来てしまった…。
 これは、どういう状態ならば起こり得ると思いますか?
 彼氏にその事実を説明する際は、
 『ごめんなさい、他に好きな人ができた…あなたに不満はなかった』と告げることでしょうが、
 本心では物足りない部分があった、満たされない部分があったからこそ他が見えたのではないでしょうか?

 浮気でも、好きな人ができたでも、気持ちがなくなったでもどれでも同じことです。
 本当に愛し合っている二人ならば起こり得ないことなのです。
 だから、その失恋から何かを学ぶことが大切であり、自分の原因を探る必要があるのです。
 失恋から立ち直るとはそういうことです。

 怒ってばかりいても、悲しんでいても、次には繋がりません。
 一つの経験として、必ず何かを学習しましょう。


 【相手に聞くのは賭け】
 別れ際に『自分の何がいけなかったのか』相手に聞くという行為。
 これは大きな危険を伴う行為です。
 別れを告げられ、もう好きではないと告げられた矢先のこと。
 『最後に私のどこがいけなかったのか教えて』との問いに、
 全てを否定されるような衝撃的な答えが返ってこないとも限りません。

 ただでさえ精神的なショックを受けている時に、人間性を全否定されるようなことを言われたら、
 長い年月その言葉に憑りつかれないとも限りませんし、立ち直るまでには時間を要します。

 反対に、それが修正可能なことであったり、単純な性格の不一致ならば、十分改善の余地がありますし、
 価値ある情報です。

 自分の精神状態から判断するか、またはその後も連絡を取らざるを得ない相手ならば、
 時間を空けてから聞いてみるようにしましょう。


 失恋をした時こそ、人間的に大きく成長できるチャンスです。
 それをプラスと捉えるかどうかで、その後の恋愛運は大きく変わります。
 どうせ恋愛をするなら何でも自分のものにしましょう。そこから何かを掴みましょう。

 もう傷つきたくないからと思うほどの大きな失恋も、考え方一つで『次はこうしてみよう』と思えてくるもの。
 その機会を逃さないようにしましょう。


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