元カレから連絡が来た際の対処法

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　『失恋のショックで心身ともにダメージを受け、長い間”人生はお休み”という期間が続いていた』
　『私はこの先恋愛などすることはないだろうし、一生人間関係を避けて通る人生を送るのだろう』
　失恋のダメージが大きいと、これだけ精神的にやられることってありますよね。

　その失恋の原因となった元カレには、全力で愛してきたのにいつも満たされず、求めるのは私だけ…。
　相手はいつでも上からで『嫌なら別れればいいじゃん』と言わんばかりの態度だった。
　そんな辛い恋愛を続けた挙句、最終的には浮気されて捨てられた…。

　このような最悪な振られ方をしたのにも関わらず、
　その元カレが連絡したがっていると小耳にはさむことってありませんか？
　しかも、別れてから数ヶ月ならばまだしも、数年が経ったあるの日のこと。
　友人が『あんたの元カレの○○が、連絡取りたいらしいよ』と。

　既に連絡先は消去しているし、彼への愛情は消えているが、あれだけ我慢した恋愛をしたのだから、
　『やり返したい』という気持ちと怒りだけがじわじわと込み上げてくる。
　こんなところでしょう。

　そのため、『会って一言言ってやろう』と考える人もいるものです。
　しかし、ここで会ってしまうことは、得策ではないのです。

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　【無視が一番】
　基本的にこういう時って、無視するのが一番効果的です。
　『無視じゃつまらない・自分の気持ちが治まらない』と思うでしょうが、
　『無視される』ということを考えてみましょう。

　直接対決ならば、一言言えば相手もいくらでも反論できますが、
　この状況は、既に相手の方から『会いたい』と言ってきている状況です。
　つまり、考え方次第では、上からな元カレが『折れた』ということです。

　普通ならば、自分からは絶対に連絡などしてこない人がしてきているのですから、重要な用事があるはず。
　また利用したいと思っているのです。
　元カレだって、この行動に移すまでにはそれなりのエネルギーを使っているのです。
　だからこそ無視が効果的なのです。

　元カレとしては、自分の誘いを無視されたことに激怒しますが、やり返す術がありません。
　『完全な自業自得に怒り狂う』ということになりますから、それで十分やり返したと言えるでしょう。


　『やり返したい相手ほど記憶から消す』これが鉄則です。
　記憶から消してしまえば、関わろうとも思いませんし、連絡が来てもいちいち相手にしないでしょう。
　元カレの顔など忘れることです。偶然再会しても気づかないくらいに忘れることです。
　相手が先に気付いて話しかけてきたのなら、その時こそ、本当の勝利というものです。

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